Khasiat Buah Melon yang Jarang Diketahui Orang

Siapa yang tidak kenal dengan buah yang satu ini, buah yang berbentuk bulat, berkulit kasar yang menyerupai jala.  Melon atau Cucumis Melo L berasal dari lembah Persia, Timur Tengah.  Melon memiliki daging buah yang tebal, manis dan aroma khas yang segar.  Biasanya, buah ini diolah sebagai campuran es maupun pencuci mulut.

Buah Melon
Buah Melon
Si melon masih bersepupu dengan mentimun dan labu-labuan.  Akan tetapi, melon lebih istimewa dan disukai karena daging buahnya yang tebal, manis teksturnya yang lunak, dan kandungan air yang cukup banyak.

Melon tumbuh subur di daerah dataran tinggi dengan struktur tanah miring dan tidak berangin kencang.  Pembudidayaan tanaman ini sangat tergantung pada suhu udara karena akan mempengaruhi rasa melon itu sendiri.  Mengonsumsi melon sudah dikenal sejak lama sebagai kebiasaan sehat yang menguntungkan kesehatan organ tubuh dan kecantikan kulit.

Melon mengandung adenosine atau senyawa yang bersifat antikoagulan sehingga mampu menghentikan penggumpalan pada sel darah.  Bagi penderita penyakit darah tinggi biasanya disarankan untuk mengonsumsi buah melon ini, karena buah ini diketahui sudah mampu membantu peredaran darah di dalam tubuh manusia.

Kandungan Buah Melon

Di dalam buah melon terkandung zat-zat yang bermanfaat bagi tubuh. Beberapa kandungan tersebut diantaranya adalah:
  • Air
  • Energi
  • Protein
  • Lemak
  • Serat
  • Folat
  • Niasin
  • Asam Pantotenat
  • Piridoksin
  • Riboflavin
  • Tiamin
  • Vitamin A
  • Vitamin C
  • Vitamin E
  • Vitamin K
  • Natrium
  • Kalium
  • Kalsium
  • Tembaga
  • Mangan

Khasiat Buah Melon

Bermanfaat untuk Kecantikan

Khasiat yang terkandung dalam buah melon sangat besar.  Gizi yang terkandung di dalamnya juga dapat menjaga kesehatan ginjal dan jantung.  Berdasarkan data dari USDA Nutrient Database, dalam 100 gr melon terdapat 267 mg kalium.  Kandungan ini 2-3 kali lebih besar dari buah apel.  Maka melon dapat berperan sebagai penjaga tekanan darah agar tetap normal pada penderita penyakit darah rendah, jika dikonsumsi secara teratur.

Selain dapat dikonsumsi dagingnya, ternyata melon juga berguna untuk terapi kecantikan.  Melon dapat digunakan untuk menyejukkan kulit yang tersengat matahari dan dapat menghilangkan noda hitam di wajah.  Kandungan vitamin C dan E yang terdapat dibuah melon dapat membantu regenerasi kulit mati, mencerahkan kulit secara alami dan mengencangkan kulit agar tidak keriput serta dapat mempercepat proses penyembuhan luka akibat jerawat.

Manfaat Biji Melon

Melon memang sudah terbukti mempunyai banyak khasiat bagi kesehatan dan juga kecantikan. Kandungan gizi yang sangat bermanfaat bagi tubuh sangat membantu akan kebutuhan nutrisi bagi tubuh.  Selain itu, melon juga sangat bermanfaat bagi balita, ibu hamil, dan untuk diet.

Buah Melon
Biji Melon
Tidak banyak yang tahu kalau ternyata biji buah melon bisa menghasilkan keuntungan.  Biasanya, kita selalu membuang biji melon karena menganggap biji melon tidak ada manfaatnya.  Sekarang, biji melon juga dapat dimanfaatkan sebagai bahan kerajinan yang dapat menghasilkan uang.  Hasil kerajinan dari biji melon tidak kalah menawannya dengan aksesoris mahal yang dipajang di toko-toko aksesoris, bahkan hasil karya ini dapat kita jual dan menghasilkan uang.

Belum ada Komentar untuk "Khasiat Buah Melon yang Jarang Diketahui Orang"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel